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原创整理 | TOP创新区研究院宜居城市 ，FTA Group
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最近，全国各地都在上演或像隔水蒸笼、或像空气炸锅的热浪大片宜居城市 。
一进入7月宜居城市 ，国家疾控局和中国气象局就联合，发布首个国家级高温健康风险预警和健康提示，一边预警一边喊话大家别硬撑；
同时宜居城市 ，中央气象台也不手软连续拉响高温黄色预警，除了家喻户晓的火焰山那片(新疆南疆盆地和吐鲁番等地)，从河北、河南到湖北、湖南，再到福建、广东，都在全线发烫，出门走三步就得喝五杯冰水，走个三十步有可能直接被物理劝退——中暑！
不仅是咱们这儿，欧洲那边也热傻了宜居城市 。
6月以来，欧洲多国气温持续突破40摄氏度，夜间也难得清凉宜居城市 。铁路停运、学校停课、公共交通瘫痪，巴黎的埃菲尔铁塔被热到直接弯曲偏斜，甚至已有多地报告与高温相关的死亡案例。
但欧洲大多数家庭，居然没有空调——整个欧洲的空调普及率只有20%左右宜居城市 。但这两年不同了，“高温”实打实的暴击了欧洲：不装空调，真的会出事。(要装就装中国空调)
就在大家为热叫苦连天的时候宜居城市 ，有一个地方吸引了我们的眼球——
新加坡宜居城市 。
新加坡位于赤道附近，全年高温、高湿，365天几乎每天中午温度都会超32℃，晚上也不会低于24℃宜居城市 。湿度更夸张，年均82%，清晨逼近90%，一出门就是一口刚开锅的黄梅天。
更别提因为人口和建筑密度极高宜居城市 ，新加坡的城市中心比郊区平均高出5–7℃，到了晚上还有“夜间热岛回流”……
但在这样的气候条件下宜居城市 ，
新加坡硬是常年占据“亚洲最宜居城市”排行榜的前几名宜居城市 。
比如，2024年，《经济学人智库》EUI报告中，新加坡高居亚洲宜居城市第三名；而在ECA国际的地区调研显示，自2005年以来，新加坡连续16年被评为东亚外派员工最宜居城市宜居城市 。
为什么宜居城市 ？
这正是今天我们真正要聊的重点宜居城市 。
因为这背后，既有前瞻的规划与设计，也有环境、社会双重机制配合宜居城市 。
核心机制一
生态—通风—水系统的协同策略
新加坡首先是打出宜居城市 了一整套系统性“组合拳”——
生态绿化、通风走廊、水体调控宜居城市 ，环环相扣、步步为营
首先是“绿”宜居城市 。
新加坡大力推进城市绿化，通过建筑、街区、公园、湿地织成了密密实实的绿网宜居城市 。
一方面，岛上已有多个大型自然保护区和公园（如中央集水区）以及互联的公园连接廊道（Park Connector Network），截至2024年底已建成391公里连通步道 ，让居民更易接触自然宜居城市 。
另一方面，新加坡鼓励“天空绿化”（Skyrise Greenery），对新建项目提供补贴宜居城市 。截至目前，园林局支持建成屋顶绿化约72公顷、垂直绿化约5公顷 ，2030年目标建成约200公顷(《可持续新加坡蓝图》提出)。
这些屋顶花园、绿墙和城市森林通过遮阳与蒸散作用，能显著降低局部温度，调节湿度宜居城市 。
第二环：风宜居城市 。
新加坡是少数把“风”写进城市总规的国家——新加坡通过预留疏林走廊与开放空间，让季风和海风在都市内流动，配合建筑之间的天井廊桥实现自然通风宜居城市 。
例如，政府为林多山（Lentor Hills）新区划定北–南向风廊，保护区域内建筑布局，优化迎风坡度 宜居城市 。
URA和研究团队利用数值天气模型和建筑流体动力学模拟分析，新规划区（如伦东、裕廊湖畔等）都进行了风场仿真，调整建筑体块的间距、朝向和高度，以增强主导风向通风能力 宜居城市 。
URC顾问还通过大型CDF仿真和传感网收集数据，推敲每栋楼的朝向、间距、高度，确保海风能穿过建筑缝隙宜居城市 。
研究显示，有风配绿植的地方，体感温度至少能下降2°C宜居城市 。
第三环：水宜居城市 。
新加坡是一个经常会强降雨和台风洪涝风险的国家宜居城市 。
在如何与“水”相处这方面，新加坡通过“活水美好环境（ABC Waters）”计划将传统灰色排水设施改造为蓝绿基础设施 宜居城市 。
例如，新加坡PUB（国家水务局）将沿河道打造雨水花园、湿地、亲水步道等，将雨水引入生态系统，加缓流速并净化雨水宜居城市 。
ABC Waters项目不仅减少洪涝、提高排水韧性，还将开放水体作为亲水公园，提升城市活力 宜居城市 。
在热管理上宜居城市 ，水体和湿地也能发挥蒸发降温作用：
在日照下，开阔水面蒸发蒸腾能有效降低周边气温宜居城市 。亚洲研究也显示，城市水体（湖泊、河流、湿地）可显著缓解局部热岛 。新加坡的策略是“蓝绿”并举：绿地提供遮阴与蒸散，水体通过自然蓄水与蒸发，共同降低街区温度。
同时，通过社区游憩功能的结合，如滨水公园与亲水步道，让市民自发参与护水意识教育 宜居城市 。
最关键的一环：协同宜居城市 。
具体来说，就是生态—通风—水体三者协同布局、彼此成全宜居城市 。
绿地和水体提供遮阴与蒸散冷却，同时预留空间增强风场；通风廊道确保气流流通，把城市中热空气带走，引入水体和森林的凉爽空气宜居城市 。
瑞士ETH的研究指出，植被可为热带城市降温，但要考虑风场与树冠布局宜居城市 。新加坡的实践也是精心权衡：如在重要风廊两侧保留一定的街道宽度和公园，而非密集高树；湿地设计尽量连通河网，增强风与水交互；屋顶和立面绿化同时兼顾阳光遮挡与通风。
新加坡通过“生态—通风—水体”的综合布局，实现了多重降温与韧性目标宜居城市 。
核心机制二
绿色建筑与微气候调控
新加坡控温降温的第二个秘诀在于：
把建筑“长成热带本地人”——懂风向、会遮阳、能储能、还自己发电宜居城市 。
首先这得有标准宜居城市 ！
早在2005年，新加坡建筑与建设局（BCA）就推出了自己的绿色建筑认证体系——Green Mark宜居城市 。该体系没有照搬国外标准，而是从一开始就为“热带气候”量身打造。
新加坡政府设定目标：
到2030年，80%的建筑（按总楼面面积计算）须达到绿色标准宜居城市 。这一认证体系涵盖建筑节能、节水、室内环境质量、可持续建材等多个方面，其中“气候响应设计”是核心考核项。
因此，从公寓楼到写字楼，新项目都需考虑日照遮挡、自然通风、低能耗系统等设计，以应对热带高温宜居城市 。
近年来，BCA更新标准，进一步提升能耗和碳排放要求，强调可维护性和低碳建材宜居城市 。
同时，新加坡还推出高性能建筑（Super Low Energy, Net-Zero）等项目，鼓励建筑达到超低能耗宜居城市 。
有了标准，还得有好设计宜居城市 。
新加坡的建筑特别注重高密度微气候设计宜居城市 。
设计师会通过引入“通风廊桥”与开敞天井来增强建筑自身的通风散热宜居城市 。
例如，位于碧山（Bukit Pasoh）的150米高SkyVille@Dawson公寓包含贯通整个塔楼的立体廊桥，当无外风时借助底层与高层间温差形成“热堆”效应，实现自循环通风 宜居城市 。这一垂直开敞空间让热空气上升，将凉爽空气吸入下层，令公寓内部较为凉爽 。
SkyVille@Dawson公寓
建筑师还强调大体量楼形与宽阔中庭：
如奥索西斯酒店（Oasia Hotel）和泛太平洋大厦（Pan Pacific Orchard）等项目，都包含大尺度植被平台与中空天台 宜居城市 。例如泛太平洋大厦（Pan Pacific Orchard），其四层错位的空中花园与大型幕墙，既形成半开放的遮阴空间，又将热辐射隔离，创造舒适的“空中花园”效果。
实测表明，此类绿化与通风设计可令建筑表面温度大幅降低，对比普通光面建筑可少十几度宜居城市 。
Pan Pacific Orchard四层错位的空中花园
在设计之外，还有设备宜居城市 。
新加坡常用大型挑檐、百叶帘、遮阳格栅等遮阳装置，有效阻挡太阳辐射并引导风流入室内宜居城市 。随着数字化技术发展，不少项目配备太阳辐射和温湿度传感器，自动调节遮阳板、光闸或通风风机。
新加坡在建筑内部也引入智能节能控制和被动系统，鼓励屋顶光伏发电、雨水回收以及可再生材料宜居城市 。
例如，新加坡国立大学的Net-Zero建筑（SDE4）的建筑设计思路从“盒子”转向“容器”——内外连通、绿水相融，营造半开放且可呼吸的空间体系，以弱化热带高温对居住者的影响，同时它的屋顶装有1200多个太阳能板，每年制造的再生能源足以满足自身用电需求，不加重环境负担，此外建筑 利用较高设定温度（空调24°C）结合大功率吊扇，兼顾舒适度与节能宜居城市 。
Net-Zero建筑（SDE4）
政府还为既有建筑提供节能改造补贴（如Super Low Energy计划），逐步降低城市整体能耗宜居城市 。目前近半数建筑已获得绿色认证。
建筑群层面，通过社区中心、图书馆等公共建筑普遍设冷却避难空间，并推广可穿戴空调、冷链配送等创新，以减缓极端高温下的居住压力宜居城市 。
核心机制三
社会机制与治理模型
如果说绿化和建筑是新加坡城市抗热的“骨架”宜居城市 ，
那么社会机制和治理模型，就是那一层“肌理”，它负责回应最细微的体感温差、最脆弱的那群人，也塑造着一座城市真正的温度宜居城市 。
在新加坡，当热浪到来，不少社区的活动中心、组屋公共区、康乐俱乐部，会悄然变身为“城市冷岛”——这里实打实装了空调、设了座椅、备了清水，专为高风险人群开放宜居城市 。
这类避暑点最早由新加坡国大医学院热韧性中心提出，现在正在被越来越多的邻里采纳宜居城市 。
当然宜居城市 ，要守护好这些温度敏感人群，
还靠一整套社会感知机制宜居城市 。
在卫生部门的支持下，社区站点会登记独居长者名单，每逢极端天气便逐一打电话、入户拜访，提醒其开窗通风、补水降温宜居城市 。
一些慈善组织也会联合健保机构发起“送清凉”活动，送上冷饮、降温贴，甚至空调补贴宜居城市 。这个过程看似琐碎，却在为城市织起一张抗热的“社会韧性网”。
同时，公众教育变成了重要一环宜居城市 。
新加坡的天气APP myENV，每天不只报温度，还推送“热指数”、给出户外活动建议，甚至会弹出“热浪健康提醒”宜居城市 。从官方科普海报到地铁电视屏，从学校课程到企业晨会，“如何合理穿着、如何节能降温、如何判断中暑前兆”，早已融入了日常生活。
再比如水资源教育，新加坡不再只靠课堂，而是在ABC Waters的每一条滨河步道上都设有解说牌，孩子们从小学起就参与种树、设计环保比赛，公益机构如世界自然基金会也会开展有趣的校园环境项目——降温，从娃娃抓起宜居城市 。
在这个热带城市里宜居城市 ，新加坡正用一套软硬兼具的城市韧性方案，回答一个更长远的问题：
在一个越来越热的世界里宜居城市 ，如何构建一个“有韧性的城市”？
新加坡说，这是一个系统工程，我们不仅借力自然，也用了技术手段，还需要有“有回应、有行动、有温度”的集体适应力宜居城市 。
新加坡的故事就说到这儿宜居城市 ，
那宜居城市 ，如果说高温是未来全球的通用语言，
那每一座城市宜居城市 ，是否也准备好了用自己的方式，去给出回答？
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